Z Demänovské doliny na Ďumbier
- 22 km vzdálenost
- ↑ 1109 m převýšení
Začátek trasy je neznačený. Nejprve se prochází po sjezdovce a následně dojdete k naučnému chodníku Medveďa Maxa vedoucímu pod lanovkou. Je to příjemné zpestření hlavně pro děti, při cestě dolů si mohou užít řadu skluzavek. Jakmile se napojíte na červeně značenou trasu, pokračujete po dobře značených horských stezkách. Vystoupáte na nejvyšší vrchol Nízkých Tater – Ďumbier, odkud budete pokračovat po hřebeni přes Chopok až k vrcholu Dereši. Po celou dobu vás budou doprovázet nádherné výhledy na okolní hory. Velkou výhodou této trasy je, že bývá po většinu cesty poměrně málo frekventovaná. Více turistů potkáte až na hřebeni v okolí Chopku, kam vyváží návštěvníky lanovka. Pokud běžně chodíte po horách a zvládnete několik hodin na nohou, není se čeho bát. Trasa není technicky náročná, největší výzvou jsou nastoupané metry a sestup dolů.